Ja codziennie usypiam przy punk rocku, albo Led Zeppelin, Pink Floyd. Nie wyobrażam sobie nie słuchać muzyki do snu. Czy jest to nie zdrowe? A co teraz jest zdrowe? (:-

Tylko raz przed snem puściłem sobie muzykę- na koloniach. Pamiętam był to Slayer. Była Zielona Noc, spałem jak niemowlak. Obudziłem się rano, wszyscy byli jacyś do mnie dziwnie nastawieni. Okazało się, że o 3 rano koleżanki poszły do mnie, żeby obsmarować mi gębę. W chwili, gdy z pastą do zębów dobierała mi się do twarzy, przez sen tak jej nazdałem od c. i ch., że rano nawet na mnie nie spojrzała... Jaki z tego morał? Nigdy Slayera w nocy, bo nie wiesz co może się z Tobą w nocy dziać... (przynajmniej nie miałem brudnej twarzy od pasty ;p)

Ja kiedyś słyszałem, że puszczanie muzyki przed snem jest niezdrowe? A jak to jest naprawdę??

Kiedyś zasnąłem ze słuchawkami na uszach, z "Smells Like Children" Marilyna Mansona w wieży. Byłem w ciężkim szoku, gdy obudził mnie "hidden track" (kto go słyszał, zrozumie, o co chodzi).
Innym razem dobrze mi się spało przy "Torture Garden" Demise.
"St. Anger" Metalliki usypia mnie, ale nawet przez sen mnie nudzi.
Najlepiej zasypia się przy włączonym telewizorze.
Na pewno nie w zupełnej ciszy.

Ja nie puszczam, zbytnio się wczuwam w muzykę i w efekcie bym nie zmrużył oka, tylko przeżywał kolejne solówki, zastanawiał się jakim cudem jakiś gość wydobył tak genialny dźwięk itd.. ^^ Chyba, że bym puszczał jakiś chłam i usypiał jak najszybciej żeby już tego nie słyszeć xD

Nie da się inaczej, nie rozpraszam się i jestem odprężony przed następnym ciężkim dniem. Wolne rytmy.

Ja też zasypiam ze słuchawkami, ale u mnie to totalny spokój leci, bo na ten przykład Sigur Ros.

ja często puszczam sobie jakąś spokojną muzykę,która pomaga mi zasnąć np Marillion "Misplaced Childhood" ostatnio.

wariantu D: "Bez muzy nie usypiam!" ...a tak właśnie jest w moim przypadku. Zawsze leci coś u mnie... włączam sobie na kompie program "GoOff" i ustawiam wyłączenie kompa np. za 40min.. i zapodaje jakieś łagodniejsze przeważnie brzmienia: Pink Floyd, Deep Purple, Hypnogaja.. wczoraj Leszek Możdżer..

Ja często słucham do spania muzy.
Nie ma to jak dobra sieka na zakończenie dnia ;)